Hay personas que en verano notan la piel más seca.
Y otras experimentan exactamente lo contrario.
De repente aparecen más brillos, pequeños granitos en la frente, imperfecciones alrededor de la mandíbula o sensación de poros más visibles.
Y la pregunta suele ser:
“Si estoy utilizando protector solar y cuidándome la piel, ¿por qué tengo más granitos en verano?”
El problema no suele ser un único producto.
Durante agosto nuestra piel está sometida simultáneamente a calor, humedad, sudor, protector solar, maquillaje, sal, cloro y cambios en nuestras rutinas.
En Estética Ramona López, en Mompía (Cantabria), vemos con frecuencia pieles que necesitan adaptar sus cuidados durante esta época.
¿Por qué pueden aparecer más granitos en verano?
El calor aumenta la sudoración.
Además, algunas personas producen más sebo cuando suben las temperaturas.
Si mezclamos:
- sudor;
- sebo;
- protector solar;
- maquillaje;
- contaminación;
- una limpieza insuficiente;
podemos favorecer la obstrucción de los poros y la aparición de imperfecciones.
Eso no significa que debas dejar de utilizar protector solar.
Significa que debemos adaptar la rutina.
¿El protector solar provoca acné?
No podemos decir que el protector solar provoque acné de manera general.
Existen muchísimas formulaciones diferentes.
Una piel grasa o con tendencia acneica puede sentirse más cómoda con:
- texturas ligeras;
- productos no comedogénicos;
- acabados fluidos o gel;
- fórmulas específicamente diseñadas para piel grasa.
Lo importante es encontrar el producto adecuado para tu piel.
Abandonar la fotoprotección para evitar granitos sería una mala decisión.
El error de limpiar demasiado
Cuando aparecen brillos, muchas personas reaccionan limpiándose la cara continuamente.
Incluso empiezan a utilizar productos muy astringentes para “quitar toda la grasa”.
Esto puede alterar la barrera cutánea y producir irritación.
Una piel grasa necesita limpieza.
Pero necesita una limpieza adecuada, no agresiva.
Por la noche sí es especialmente importante eliminar correctamente:
- protector solar;
- maquillaje;
- sudor;
- impurezas.
¿Debo hacer doble limpieza?
Puede ser útil en determinadas rutinas, especialmente si llevamos maquillaje o un protector solar resistente.
Pero no existe una obligación universal de realizar doble limpieza.
Lo importante es que al terminar el día la piel quede limpia sin sensación excesiva de tirantez o irritación.
¿La piel grasa necesita crema hidratante en verano?
Sí.
Este es uno de los grandes mitos.
Grasa no significa hidratación.
Una piel puede producir bastante sebo y, al mismo tiempo, estar deshidratada.
La solución suele ser elegir texturas adaptadas: hidratantes más ligeros, sérums o emulsiones que aporten agua sin resultar demasiado oclusivos.
Sudor después de hacer deporte
En verano realizamos muchas actividades al aire libre.
Correr, caminar, jugar a pádel, ir en bicicleta o simplemente pasar un día de playa puede aumentar mucho la sudoración.
Cuando termines, intenta no mantener durante horas el sudor y los restos de protector sobre la piel.
Una limpieza suave puede ayudarte a reducir la acumulación de residuos.
¿La playa mejora el acné?
Algunas personas sienten inicialmente que el sol y el agua del mar “secan” los granitos.
Eso puede generar la falsa sensación de que el problema está mejorando.
Sin embargo, una exposición solar excesiva no es un tratamiento para el acné y puede provocar otros problemas cutáneos, incluida hiperpigmentación de las marcas.
La protección solar sigue siendo esencial.
Higiene facial profesional durante el verano
Cuando existe acumulación de impurezas o necesitamos recuperar equilibrio, podemos valorar una higiene facial profesional.
El objetivo no es realizar extracciones agresivas ni sensibilizar innecesariamente la piel.
Buscamos limpiar, observar cómo está respondiendo y seleccionar los productos más adecuados.
Una valoración profesional también ayuda a diferenciar una imperfección puntual de un problema que puede necesitar atención dermatológica.
FHOS durante el verano
Dentro de nuestros protocolos faciales podemos incorporar FHOS cuando está indicado.
La fotobiomodulación permite trabajar diferentes necesidades cutáneas mediante luz y puede integrarse en tratamientos faciales adaptados a cada piel.
No debemos tratar cualquier acné como un problema puramente estético.
Cuando existe un acné moderado, severo, persistente o que deja cicatrices, la valoración dermatológica es especialmente importante.
Indiba facial y piel grasa
Indiba facial puede utilizarse en verano y formar parte de protocolos destinados a mejorar diferentes aspectos de la calidad de la piel.
Pero, igual que ocurre con otras tecnologías, la pregunta no debería ser simplemente:
“¿Indiba sirve para granitos?”
La pregunta adecuada es:
¿Qué necesita esta piel?
Dependiendo del problema quizá prioricemos higiene, hidratación, cosmética, FHOS u otras medidas.
Cosmética Matis Paris para adaptar la rutina de verano
Los productos que funcionan perfectamente en enero pueden resultar demasiado densos en agosto.
Por eso es interesante adaptar nuestra rutina según:
- tipo de piel;
- clima;
- actividad;
- exposición solar;
- problemas concretos.
En el centro podemos ayudarte a seleccionar cosmética profesional de Matis Paris según tus necesidades.
Qué no hacer si te salen granitos
Hay varios errores especialmente frecuentes.
Explotarlos
Aumenta la inflamación y puede favorecer marcas posteriores.
Exfoliar todos los días
Más exfoliación no significa menos acné.
Dejar de hidratar
Puede empeorar el desequilibrio de la piel.
Tomar el sol para “secarlos”
La radiación solar no es un tratamiento para el acné.
Probar cinco productos nuevos simultáneamente
Si la piel empeora después no sabremos cuál ha sido responsable.
Introduce los cambios progresivamente.
Una rutina sencilla para piel grasa durante agosto
Por la mañana
- Limpieza suave.
- Producto hidratante ligero si lo necesitas.
- Protector solar adecuado a piel grasa.
Durante el día
Reaplica la protección solar cuando corresponda.
Después de playa o deporte
Limpia suavemente la piel para retirar sudor, sal y restos de productos.
Por la noche
- Limpieza completa.
- Tratamiento cosmético adaptado.
- Hidratación.
No necesitas una rutina de doce pasos.
Necesitas una rutina que puedas mantener.
Preguntas frecuentes sobre granitos en verano
¿Por qué me salen más granitos cuando hace calor?
El aumento de sudor y sebo, junto con la acumulación de productos, puede favorecer la obstrucción de poros en algunas personas.
¿Tengo que dejar de usar protector solar?
No. Debes encontrar una fórmula adecuada para tu tipo de piel.
¿Es malo hidratar una piel grasa?
No. Una piel grasa puede estar deshidratada y necesita una hidratación adaptada.
¿Puedo hacerme una higiene facial en agosto?
Sí, siempre adaptándola al estado de la piel y evitando procedimientos innecesariamente agresivos.
¿Cuándo debería ir al dermatólogo?
Si el acné es persistente, moderado o severo, aparece repentinamente, resulta doloroso o deja cicatrices, la valoración dermatológica es recomendable.
Tu piel no tiene las mismas necesidades en enero que en agosto
Uno de los errores más habituales es utilizar exactamente los mismos productos y hábitos durante todo el año.
El clima cambia.
Nuestras rutinas cambian.
Y nuestra piel también puede cambiar.
Porque cuidar una piel grasa no consiste en secarla.
Consiste en ayudarla a recuperar equilibrio.